Aging Mastery Program liderazgo personal en el arte de madurar (Zoom)

¿Sabías que probablemente vivirás más de 80 años?

En este programa, vas a crear un plan único para vivir más y mejor. No solo piensas en el tiempo que viene, sino en cómo quieres disfrutarlo y llenarlo de propósito cada día.

9-23-2025 Cómo recorrer una vida más larga
10-28-2025 El ejercicio y usted
11-25-2025 El sueño
12-23-2025 Alimentación saludable e hidratación
1-27-2026 Buena situación financiera
2-24-2026 Planificación anticipada
3-24-2026 Relaciones saludables
4-28-2026 Manejo de los medicamentos
5-26-2026 Prevención de caídas
6-23-2026 Compromiso con la comunidad