Los beneficios del sueño para tu cerebro (Spanish)
July 8 @ 10:00 am - 11:00 am
Tustin Area Senior Center, 200 S C Street, Tustin, CA, 92780
Organizer: Alzheimer’s Orange County
Contact: learn@alzoc.org
Únase a nosotros para una presentación centrada en cómo el sueño afecta al cerebro, cuánto sueño y qué tipo de sueño necesitan los adultos para una salud óptima y cómo desarrollar su propia higiene del sueño para un mejor funcionamiento del cerebro.
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